Dance of Spirit
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15/5/2022 0 Comments

bleib dir treu

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Wo bist du dir treu und wo verbiegst du dich noch um zu gefallen? Das macht man nicht. werde Erwachsen. Du musst in die Gesellschaft passen. Wer kennt diese Sätze nicht. Bring Leistung dan wirst du gelobt und hast das Gefühl jetzt werde ich geliebt. Doch wehe du gehst einen anderen Weg oder „funktionierst“ mal anders. Dann heisst es schon, was ist den mit dir los.
Muss ich allen gefallen und mich so anpassen das es ihnen gut geht, weil dies so erwartet wird? Oder beginne ich zu leben und ich fühle mich gut? Oder kommt ein kleines Schuldgefühl hoch, weil ich mich am finden bin. Weil ich mich auf die Suche nach mir mache? Was ist daran falsch herauszufinden wer ich bin?
Nichts ist falsch, lass dir nur nich einreden das geht nicht. Den das was andere Sagen hat erst dan etwas mit dir zu tun, wenn du in Resonanz gehst. Vorher ist es seine Meinung, seine Wahrnehmung und nicht deine.
Also was hindert dich noch daran dich zu finden? Dich zu leben mit all deinen Facetten. Einfach dich zu sein und dich in dir drin neu zu begegnen.
Viel Freude mit der Begegnung und der Reise zu dir selber. Es ist ein Abenteuer doch es lohnt sich.
(Fotos von mir erstellt mit Canva Text von natascha-dan

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15/5/2022 0 Comments

Versteckst du dich oder zeigst du dich?

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Immer wieder höre oder lese ich zeig dich. Gehe raus mit dem was du machst. Wenn da nur der innere Kritiker nicht wäre und sagt, bist du gut genug? Kannst du das wirklich? Wenn ich dann meine Homepage hab dann geh ich raus. Wenn ich Visitenkarten hab, dann zeig ich mich. Wenn ich alles hab. Ruft der innere Kritiker. Schau du hast alles doch kannst du das wirklich? Ist die Homepage gut sprichst sie an? Was machst du mit deinen Visitenkarten etc.
Ziehst du dich wieder zurück und der innere Kritiker hat gewonnen? Oder stellst du dich deinem inneren Kritiker? Sagst ihm wir versuchen es es kann gut kommen und gehst einen Schritt aus der Komfortzone. Rede mit deinem inneren Kritiker, stelle dich ihm. Er hat dir viel zu erzählen. Kläre es mit ihm und er wird dir helfen dich zu zeigen. Auch sind die Hemmungen sich zeigen zu können mit Glaubenssätzen gekopplet. Was denken die anderen? Oh ich könnte noch soviel schreiben. Ich habe jetzt ca 4 Jahre meinen inneren Kritiker gewinnen lassen. Doch nun gehe ich mit ihm an der Seite raus. Doch glaub mir der erste Schritt uiuiui. Doch dann erkannte ich die Glaubenssätze dahinter und löste einem nachdem anderen. Vieles lernte ich an den umdenkerei online Kursen. Dafür bin ich dankbar.
Getrau dich versteck dich nicht mehr. Zeig dich wer du bist. Den jeder von uns ist so wundervoll und hat so tolle Seiten in sich. Du wirst auch immer Kritiker im Umfeld haben. Doch das ist ihre eigene Angst. Denke daran, deine grössten Kritiker bringen dich voran. Und wenn dich die Kritik nicht mehr verletzt, dann hast du einen grossen Schritt gemacht. Zeig dich getrau dich. Zeig dein inneres Strahlen auch im aussen.
(Bild auf canva gestaltet/Text von natascha-danceofspirit.ch)

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12/5/2022 0 Comments

Grenzen

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Wenn man über seine Grenzen geht

Was sind Grenzen? Wo stecken wir Grenzen und wo lassen wir zu viel zu.
Mir half das Bild ich bin die Königin oder König meiner Seele und habe um mich einen Garten. Ich lass zu wie der Garten aussieht. Lasse ich es zu, dass mir im Garten Blumen ausgerissen werden, die Wiese zertrampelt wird. Oder schau ich dass es meinem Garten gut geht. Wo übernehme ich Verantwortung für mein Königreich und wo gebe ich die Verantwortung ab, weil es einfacher oder bequemer ist. Wo getraue ich mich stop zu sagen bis hier her und nicht weiter? Oder sage ich lange nichts bis es nicht mehr geht.
Wo sind deine Grenzen? Kennst du deine Grenzen? Kannst du Stop sagen? Auch mal Nein? Oder sagst du dem frieden zu liebe lieber nichts? 
Glaub mir du machst dir und deiner Seele keinen Gefallen wenn du nicht auch mal stop oder nein sagst. Der erste Schritt um bei dir anzukommen ist ein ja zu dir und auch mal ein nein zu den anderen.
(Bild und  Text von mir)

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12/5/2022 0 Comments

Die Eigenverantwortung

Bist du schon in deiner Eigenverantwortung
Was bedeutet Eigenverantwortung für dich? Ich übernehme die eigene Verantwortung für mich. Doch was heisst dies genau? Was stellen wir uns darunter vor? Wo geben wir die Eigenverantwortung ab weil es leichter ist, wenn sich andere darum kümmern? Mach du das für mich. Doch gerade dann, wenn wir uns und unser Leben verändern möchten dürfen wir in die Eigenverantwortung kommen. Den nur ich selber kann Veränderungen bei mir durchführen. Ich kann mir Hilfe holen und Begleitung, doch wenn ich diese Hilfe und Begleitung nicht annehme dann funktioniert es nicht. Ich bin für den Erfolg in meinem Leben selber verantwortlich. Ich kann es niemandem abgeben. Genau so bin ich auch für die Misserfolge bei mir verantwortlich. Klar kann ich jemandem die Schuld geben wegen dir funktioniert es nicht. Doch schau mal ganz tief in dich hinein. Wo hat es ein Muster, ein Trigger versteckt? Warum möchte ich bei Misserfolgen nicht dazu stehen, es hat jetzt nicht geklappt na und. Ich habe wieder Erfahrungen gesammelt und wenn ich reflektiere weiss ich warum ich es gerade jetzt gebraucht hab. Den ich kann mich weiter entwickeln. Gib jedem Moment der beste deines Lebens zu sein. Auch ein schlechter Moment kann positiv sein. Doch an diesem kämpfen wir innerlich immer noch, was kann an einem schlechten Moment positiv sein? Weil wir genau dann am meisten rausnehmen können, wenn wir in die Eigenverantwortung kommen. Weil wir genau dann weiter kommen, wenn wir in die Eigenverantwortung kommen und uns dies reflektieren und darüber nachdenken.
Sei du die Person die in die Eigenverantwortung geht und so sein Leben verändert. Es macht Spass sein Leben selber in die Hand zu nehmen.
(Bild und Text von mir natascha-danceofspirit.ch)

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24/4/2022 0 Comments

Das kleine ich in mir

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Hast du dich auch schon auf eine Reise gemacht in dein inneres? Wo du dir selber begegnest?
Ich sag dir , dass ist ein Abenteuer. Glaubst du nicht? Dann probiere es aus. Schliesse deine Augen und reise zu dir in die höhe des Bauchnabels. Dort begegnest du deinem inneren Kind. Siehst du es gleich? Bei mir sass es in der hintersten Ecke richtig verkümmert. Blickte auf den Boden und beachtete mich nicht. Ich sass einfach da und beobachtete mein inneres Kind wie es da sass. Ich schaute nur. Dies war am Anfang für mich schwierig. Nicht zu fragen fehlt dir was? Oder kann ich dir helfen? Nein ich sass einfach in meinem inneren Auge da und schaute mein inneres Kind an. Dies machte ich viele Tage, ohne dass mich mein inneres Kind angesehen hat. Es war mit der Zeit für mich traurig, weil ich spürte da ist viel altes da wo verletzt ist.  Doch jeden Tag sass ich einfach nur da. Ohne zu werten und zu fragen ich sass einfach nur da. Irgendwann ich weiss nicht mehr wann, kam der erste Fortschritt. Mein inneres Kind hob den Kopf als ich auf einem kleinen Bereich sah fast aus wie eine Wiese wieder Platz nahm. Als ich sah, dass mein inneres Kind den Kopf hebte freute ich mich. Den auch um mich auf dieser Wiese begannen Blumen zu blühen. Es vergingen nochmals Tage bis eine weitere Reaktion kam. Als es ich mich länger anschaute begrüsste ich mein inneres Kind. Es lächelte doch dies war dann auch wieder alles. Glaube mir meine Geduld ist nicht gerade gross. Doch hier lernte ich Geduldig zu sein. Den mit jeder inneren Reise zu meinem inneren Kind, fand ich neue Muster, neue Glaubenssätze die ich annehmen und lösen konnte. Nach einer weiteren kleinen Zeitspanne wo wir uns anlächelten und beobachteten. Kam mein inneres Kind auf mich zu, reichte mir die Hand und es begann eine wunderbare Freundschaft. Das innere Kind erzählte mir Dinge die ich nicht mehr oder nicht wusste. Mittlerweile ist mein inneres Kind nicht mehr 3 Jahre jung sondern um die 22 Jahre. Es erzählt mir viel und wir lachen und weinen zusammen. Zusammen wachsen wir nun bis mein inneres Kind mein jetztiges Alter erreicht hat. Der Raum wo ich hingehe hat sich auch verändert. Mit jedem Gespräch mit jedee Umarmumg wachsen wir und somit auch der Ort. 
Es ist eine wundervolle Arbeit, mit dem inneren Kind zu wachsen. Wenn man die Zeit dem inneren Kind überlässt.

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14/11/2021 0 Comments

Ein Gespräch

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Ein Mann sass an einem Flughafen er hatte einen Zwischenstopp, der knapp 5Std ging. Den Flughafen wollte er nicht verlassen und ging dort duschen. Als er aus der Dusche kam, waren seine Kleider weg. Alles war weg.. Er fragte sich was geschehen war. Da hörte er eine Stimme, vertraust du dir? Seine Antwort ich vertraue mir doch den Menschen nicht. Warum vertraust du den Menschen nicht. Seine Antwort weil sie mich immer und immer wieder verletzen, nur mein Geld wollen und mich nicht wahrnehmen wie ich bin. Ich habe das Vertrauen verloren. Da sagte die Stimme und wo hast du deine Hoffnung, dass nicht alle Menschen so sind. Seine Antwort weil ich es immer und immer wieder gesehen hab. Gespürt habe und es einfach so ist. Die Stimme blieb einen Moment ruhig und sagte danach zu diesem Mann. Was hast du für die Menschen getan? Dass sie dich so nehmen wie du bist? Der Mann antworte lange nicht, er überlegte und sagte dann ich habe den Menschen einen Job gegeben, dass sie nicht auf der Strasse sind. Dass sie ein Dach über den Kopf haben und sich wohl fühlen. Ich habe und da stockte der Mann. Er sah in den Spiegel und sah wie einen Film. Er gab zwar den Menschen Arbeit, er machte viel für die Menschen doch immer nur soviel dass er auch einen nutzen davon hat. Die Stimme sagte, was machst du für die Menschen? Wo du aus freiem Willen machst ohne etwas zu erwarten. Der Mann schaute schweigen auf den Boden. Langsam begriff er, dass er nicht immer nehmen kann und nichts geben. Er spürte der Ausgleich fehlte. Er dachte zu sich bin ich ein so schlechter Mensch. Ich hatte keine einfache Kindheit. Wollte es besser haben, habe gearbeitet und gearbeitet. Nun spürte er, dass er alle rund um vergessen hatte. Er hatte seine Familie vergessen, da er in sich immer noch eine Wut hatte gegenüber seiner Familie. Diese Wut trägt er mit sich und nun fragte er die Stimme. Wie kann es sein, dass ich viel Wut erfahre von anderen auf mich? Wie kann es sein, dass ich viel Neid erfahre? Die Stimme blieb einen Moment ruhig und sagte dann. Wenn du in dir drin, all dies hast. Weil du deine Narben nicht geheilt hast. Weil du nicht verzeihen kannst was war. Was denkst du was dann geschieht. Der Mann war ratlos. Sagte dann schon etwas bestimmter ich habe abgeschlossen mit meiner Vergangenheit. Die Stimme vergraben hast du sie. Tief in deinem Unterbewusstsein vergraben. Doch irgendwann möchte die Vergebung seinen Platz einnehmen. Warum soll ich vergeben? Wenn man mir nichts gönnt und mich meidet. Ich alleine bin und niemand mich versteht. Die Stimme ruhig kannst du auch dir Vergeben? Nun war der Mann langsam stinkig. Wieso sollte er sich vergeben? Er habe doch nichts getan. Die Stimme behielt seine Geduld und sagte zu diesem Mann. Schau mal wie unglücklich du innerlich bist. Dauernd sagst du warum ist alles so ein Kampf? Warum immer ich? Wieso musste ich Zwischenlanden und nicht gleich in einem Flug an mein Meeting zu kommen. Es dreht sich alles um deinen inneren Kampf mit dir. Wenn du deinen inneren Kampf lösen kannst. Dir vergeben kannst, wird es in dir ruhiger, freier und dass kann ins aussen kommen und der Kampf wird im aussen auch kleiner bis er weg ist. Doch das geht nur wenn du bei dir beginnst. Suche das Glück, die Freiheit, die Leichtigkeit nicht im aussen. Suche sie in dir. Du alleine kannst die Spuren ändern die du machst. Nichts im aussen kann deine Spur nehmen. Sie zeigen dir auf. Sie helfen dir, deinen Weg zu gehen. Weil du genau dies so abgemacht hast. Sie zeigen dir auf und das in einer Form von Liebe die du so nicht finden kannst. Den alles geschieht mit einem Funken der Liebe. Der Mann stand da und wusste nicht mehr was sagen. Er erkannte nun so vieles. Was ihm fehlte, warum er so ist wie er ist. Tränen begannen hinunter zu laufen und er schämte sich etwas. Die Stimme sagte schäme dich nicht, ich habe schon so lange darauf gewartet, dass die Tränen bei dir fliessen. Übergebe den Tränen deinen Groll, deine Angst, deine Wut und alles was geheilt und gereinigt werden darf. Mit jeder Träne die floss wurde der Mann ruhiger und freier.
Auch sein strahlen kehrte zurück. Die Stimme sagte zu ihm, jetzt bist du bereit deine neue Spur zu betreten. Mit neuen Kleider, der Mann schaute sich um und da war alles wieder was ihm gehörte. Er sah sich um und verstand die Welt gerade nicht mehr. Sein Handy klingelte und da stand die Liebe ruft an. Er nahm ab und hörte die Stimme sagen, nehme die Liebe an abgenommen hast du jetzt. Und sehe was geschieht. Er wurde mit einer wundervollen Energie eingehüllt seine Aura begann zu strahlen. Nun sah er seine ganze Familie um sich, sie nahmen ihn in den Arm und freuten sich so. Er spürte die Liebe, die Freude und die Leichtigkeit. Er wusste ab jetzt wird vieles anders. Als er die Dusche verliess und im Flughafen Areal stand sah er wie jemand Mühe hatte den Koffer vom Band zu bringen, ohne zu zögern half er dieser Person und bekam ein Lächeln zurück. Die Person sagte zu ihm, es beginnt mit kleinen Gesten. Der Mann erkannte die Stimme und nickte. Er begab sich nun mit einer ganz neuen Art in sich zum nächsten Flug. In der Luft sagte der Mann die Vergangenheit ist geschrieben, doch ich kann meine Zukunft ändern wenn ich die Vergangenheit annehme und für mich heile, dann bin och angekommen im jetzt und die Zukunft ist wandelbar. Mit einem lächeln auf dem Gesicht, bestaunte er die Welt von oben. Dankbarkeit durchfloss ihn und die Ruhe erstrahlte auch im aussen. Er hatte auf seinem Flug ganz andere Gespräche und wahr so wunderbar erfüllt. 
(Geschrieben Natascha Erb 14.11, Bild von Pixapay)
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8/7/2021 0 Comments

Emotionen

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8/7/2021 0 Comments

Sprache Worte

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Sprache / Worte / Gedanken
Hast du dir schon mal Gedanken gemacht über die Sprache. Wir reden viel am Tag, doch braucht es all diese Worte? Oder können wir auch gewisse Worte einfach ziehen lassen ohne zu sagen? Manchmal reden wir einfach das geredet wird. Doch kann die Stille genau so schön sein. Es braucht auch zwischen den Menschen nicht immer Worte. Ein Blick kann manchmal mehr sagen als 1000 Worte. Auch achten wir auf die Energie der Worte nicht mehr. Viele Worte ziehen uns selber runter oder trennen uns von unser inneren Stimme weil die äussere Stimme viel zu laut ist. Hast du die Stille schon mal in dir gespürt, wenn du so richtig bei dir angekommen bist? Dann ist die Stille ein so wundervolles Geschenk und benötigt kein einziges Wort mehr. Hast du schon beobachtet wie gewisse auf ganz bestimmte Worte reagieren? Wenn wir im Witz sagen oh das ist jetzt dumm. Oder wie dumm war ich schon wieder. Dan nimmt dein Energiefeld das Dumm sehr schnell auf und du irgendwann hat man wirklich das Gefühl man sei dumm. Das gleiche gilt auch für ganz viele Situationen. Wenn ich immer wiederhole ich kann nicht mehr, ich mag nicht mehr. Sagt der Körper irgendwann ok dann können wir nicht mehr. Unsere Sprache wurde so verändert auch mit all den Fremdsprachen Einfluss, dass wir auch so ein Energiechaos in uns Projizieren können ohne es zu wollen. Worte sind mächtig und können vieles bewirken. So wie auch Gedanken mächtig sind. Jeder negative Gedanke senkt deine Schwingung und deine Farben werden blasser. Jeder positive Gedanke erhöht deine Schwingung und lässt deine Farben glänzen. Wir haben es jeden Tag selber in der Hand was unsere Worte und unsere Gedanken mit uns machen. Auch haben wir es in der Hand wie die Mitmenschen auf uns und unsere Worte reagieren. Lösen wir in unseren Mitmenschen Emotionen aus oder Gefühle. Braucht es Worte oder einfach eine Geste? Braucht es schreien oder kann es auch ohne Worte gehen? Wenn wir einander anschreien, sind wir von einander weit entfernt. Der Herzkontakt fehlt bei einem Streit. Braucht es laute Worte oder können es leise Worte sein. Habe ich in mir eine leise Stimme die von der Seelenebene geführt wird oder ist die innere Stimme laut, weil sie vom Ego geführt wird? Achte mal ein paar Tage auf deine Gedanken, deine Worte und was braucht es für Worte oder braucht es gerade keine? Sehe was sich verändert in nur wenigen Tagen, wenn wir bewusst werden wie und was wir sagen.
Viel Spass beim entdecken der Sprache und Worte welche dir gut tun.
Natascha-danceofspirit.ch
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12/4/2021 0 Comments

Selbst Ständig

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Vor kurzem hatten wir ein Gespräch bei uns am Esstisch. Es ging um das Wort Selbstständig. Nehme es auseinander und lasse es mal auf dich wirken. Ständig selbst... selbst ständig... was fällt dir auf.
Es geht darum bin ich Selbstständig, bin ich ständig selber dran... bin ich Angestellt, bekomme ich für meine Arbeit jeden Ende des Monats meinen Lohn... doch bin ich Selbstständig kommt es auf meinen Einsatz an, was ich Ende Monat auf dem Konto habe. Ich darf immer dran bleiben... nicht aufgeben... immer schauen dass ich bei den Menschen präsent bin... keine Zeit zum ausruhen sondern immer schön dran bleiben und nicht aufhören... So kommen wir schnell in einen Ablauf wo die Freizeit keine Freie Zeit mehr ist.. Sondern die Freizeit zur Selbstständigkeit wird weil ich nicht abschalten kann. Dann kommen die Zweifel wenn die Aufträge ausbleiben, Ende des Monats wenig Geld da ist... Gebe ich auf und gehe zurück und bin in einem Job wo ich genau weiss wieviel habe ich Ende Monat auf dem Konto? Oder bleibe ich dran und schaue was los ist. Woher kommt die Kämpferei wenn ich Selbstständig bin?
Unsere Ahnen kämpften schon... Sie hatten zwar ein eigenes Geschäft oder Land welches sie bewirten konnten...Dich irgendwann kamen die Steuern und es gab eine ganz neue Richtung.
Wenn du auf deinem Ahnenfeld einen Ahn hast der immer kämpfen musste und schauen musste wie das Geld Ende des Monats reicht, oder ob die Ernte reicht zum alle zu ernähren. Dann ist dies in deiner Energie drin und du arbeitest genau so wie dein Ahn. Dieser Ahn gab dies weiter von Generation zu Generation...
Man kann diese Ahnengeschichten lösen und aus der Energie ständig muss ich selber damit alles klappt und ich genug hab ändern. Es darf Leicht sein, ich darf Leichtigkeit bei meiner Selbstständigkeit erfahren... ich darf mor Freizeit nehmen, den nach dieser Freien Zeit bin ich wieder Produktiver...
steige aus aus der Energie von deinen Vorfahren und steige ein in die neue Energie der neuen Zeit.
Von Herz zu Herz Natascha
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11/4/2021 0 Comments

Parallelwelten

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Parallelwelten
Schon mal von Paralellwelten etwas gehört? Ja wir haben verschiedene Parallelwelten auf unserer Erde. Ich fragte die geistige Welt wie erkläre ich die Parallelwelten, damit es verstanden wird. Ich bekam eine wundervolle Erklärung im Schlaf. Die Bilder flogen nur so an mir vorbei.
Nehmen wir an wir sitzen in einem Zug und fahren auf unserer Strecke. Die Strecke ist dein Lebensplan dein Seelenplan. Nun möchtest du in diesem Leben, deine alten Geschichten, früheren Leben oder dass der Ahnen heilen anschauen. Du fährst also in deinem Zug und bittest die geistige Welt sie mögen dir zeigen warum immer wieder gewisse Themen kommen. Dein Zug fährt dann vom Gleis ab und fährt mit dir in ein anderes Leben du siehst die ganze Geschichte. Wow was für ein Geschenk. Du kannst nun dieses Leben anschauen und heilen. Dein Zug fährt dann einfach wieder weiter und kommt zu deinem Lebensplangleis zurück. Doch was geschieht nun mit diesem Leben. Diese Parallelwelt wird nun umtransformiert und es ist gheilt und gelöst. Diese Abzweigung auf deinem Lebensplangleis ist nun abgesperrt, du wirst mit dem Zug nicht mehr dort hinfahren.
Wir leben ha im immer währenden jetzt. Doch die Parallelwelt läuft gleichzeitig wie die Gegenwart. Auf dem morphogenetischen Feld kannst du auf alles zugreiffen. Weil alles gleichzeitig noch läuft. Wie kann ich mir das Vorstellen? Du bist im Zug und du kannst alle Leben die du hattest besuchen und heilen. Den alles was im vorherigen Leben nicht angeschaut wurde kommt mit den Abzweigungen des Zuges wieder in Dein Leben. Bis du hinschaust..Leben für Leben.. und wenn du das angeschaut hast, werden die Abzweigungen immer weniger,
Stell dir mal vor du hast eine Zeitmaschine..Mit dieser Zeitmaschine kannst du in all Deine Leben reisen. Doch die Vergangenheit ist veränderbar. Wenn du in der Zeitmaschine zurück gehst in ein anderes Leben und du siehst und erkennst das Thema, du siehst dahinter. Dann kannst du es lösen. Was heisst das? Angenommen du kommst wieder und hast noch ein Thema offen, dass du jedoch nur in diesem Leben heilen kannst. Dann kommst du durch die Inkarnationsschlaufe nochmals in diese Zeit und hast die Möglichkeit es dort nochmals zur Heilung zu bringen. Dies wäre dann ein Leben auf der Parallelwelt. Ja wir wissen es klingt wie in einem Film wo die Zeitmaschine nicht mehr funktioniert. Doch wisse alles was du jetzt anschaust und umtransformierst in Heilung bringst, bringt dir eine etwas andere Zukunft.
Jeds Abzweigung auf deiner Reise bringt dich weiter. Wenn du den Mut hast hinzuschauen.
Wisse dass du ein multidimensionales Wesen bist. Du hast dein ganzes Wissen in dir. Schau dich in deinem Zug um und achte was die Zeichen sind. Alles ist wandelbar.
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Natascha Erb Dance of Spirit +41 79 598 03 53 oder danceofspirit33@gmail.com


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